pokażę ci, że odżywcza dieta i zdrowy styl życia wspierają twoje hormony oraz płodność!

Witaj w miejscu, gdzie nauka spotyka się z empatią, a dieta staje się realnym wsparciem dla Twojego organizmu i gospodarki hormonalnej. 

Pomagam kobietom z PCOS, zaburzeniami hormonalnymi i trudnościami z zajściem w ciążę zrozumieć swój organizm i wspierać go poprzez spersonalizowaną dietoterapię.

Nie oferuje drastycznych planów ani szybkich efektów – tylko realne, trwałe zmiany dostosowane do Twoich potrzeb.

Jeśli masz dość życia w cieniu swoich doskwierających objawów, jesteś w dobrym miejscu.

ZACZNIJMY RAZEM TĘ DROGĘ.

Sprawdź w jaki sposób jedzą moi podopieczni!

Poznajmy się bliżej...

OLA ŚNIEGOCKA

Od ponad 5 lat pomagam kobietom odzyskać równowagę hormonalną – z troską, wiedzą i uważnością!

WYKSZŁAŁCENIE: Jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem. Ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Poznaniu z tytułem magistra. Cały czas się uczę – z pasji oraz misji pomagania innym.

Sama wiem, jak frustrujące potrafią być niezrozumiane objawy, bezsilność i ciągłe uczucie, że „coś jest nie tak”. Sama byłam w tym miejscu, w którym Ty właśnie jesteś. 

Z tego powodu postanowiłam połączyć moją wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej, psychodietetyki, z głębokim zrozumieniem kobiecej fizjologii i emocji.

Od ponad 5 lat wspieram kobiety z PCOS, endometriozą, insulinoopornością, Hashimoto i niepłodnością. Przywracam równowagę hormonalną i płodność.

Stawiam na holistyczne podejście – uwzględniam dietę, styl życia, stres, sen czy aktywność fizyczną. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz poczuć się zaopiekowana i zrozumiana!

  •  

KOMPEKSOWA OPIEKA DIETETYCZNA

Każda współpraca jest dostosowana do Twoich potrzeb, stanu zdrowia oraz celu!

.

349 zł

Dla osób, które potrzebują zasięgnąć porady i opinii dietetyka

  • 90-minutowa rozmowa w formie wideo-rozmowy lub rozmowy telefonicznej
  • omówienie Twojego dotychczasowego stylu życia
  • omówienie wyników badań
  • indywidualnie dobrane zalecenie dietetyczne
  • indywidualnie dobrana suplementacja
  • KONSULTACJA NIE ZAWIERA JADŁOSPISU

1-miesięczna

499zł

Kompleksowe wsparcie w drodze do lepszego samopoczucia i celu!

  • 90-minutowa rozmowa w formie wideo-rozmowy lub rozmowy telefonicznej
  • indywidualny jadłospis na 7 dni dostosowany do Twoich preferencji
  • dostęp do aplikacji mobilnej
  • omówienie wyników badań
  • indywidualnie dobrane zalecenie dietetyczne oraz indywidualnie dobrana suplementacja
  • stały kontakt

3/6-miesięczna

1149-1999 zł

Przeprowadzę Cię krok po kroku przez drogę do celu!

  • 90-minutowa rozmowa w formie wideo-rozmowy lub rozmowy telefonicznej oraz 3/6 konsultacji kontrolnych
  • 3/6 x indywidualny jadłospis na 7 dni dostosowany do Twoich preferencji wraz z dostępem do aplikacji mobilnej
  • omówienie wyników badań
  • indywidualnie dobrane zalecenie dietetyczne oraz  suplementacja
  • stały kontakt

1/3/6-miesięczna

499-3299 zł

Kompleksowe wsparcie w drodze do Waszego celu i poprawy zdrowia!

  • konsultacja/e dla pary uwzględniające potrzeby każdego z Was, trwające 90-minut
  • omówienie wyników badań
  • dostęp do aplikacji mobilnej
  • indywidualne jadłospisy dla każdego z Was
  • indywidualnie dobrane zalecenie dietetyczne
  • indywidualnie dobrana suplementacja
  • stały kontakt

SPRAWDŹ CO MÓWIĄ O MNIE MOI PODOPIECZNI!

KROK PO KROKU...

KROK 1

Po wybraniu odpowiedniej dla Ciebie oferty kliknij przycisk "wybieram" i opłać wybraną usługę. W ciągu 48 h od złożenia zamówienia skontaktuję się z Tobą mailowo.

KROK 2

Umawiamy się na konsultację. Konsultacja odbywa się poprzez Google Meet lub w formie rozmowy telefonicznej. Przed spotkaniem poproszę Cię o uzupełnienie formularza żywieniowo-zdrowotnego, dzienniczka żywieniowego oraz przesłanie wyników badań (opcjonalnie).

KROK 3

Po konsultacji w ciągu 10 dni roboczych, prześlę Ci indywidualne zalecenia (w tym dietetyczne, omówienie wyników badań na potrzeby dietoterapii, indywidualny plan suplementacyjny), a także w ramach współpracy - indywidualny jadłospis dostępny w pliku oraz w aplikacji mobilnej.

KROK 4

Monitorujemy na bieżąco Twoje postępy poprzez cotygodniowe raporty. Modyfikujemy plan według potrzeb. A w przypadku wyboru współpracy 3 lub 6-miesięcznej, po 3 tygodniach stosowania jadłospisu umawiamy się na konsultację kontrolną.

Już ostatni krok dzieli Cię od zmiany!